Une personne sur deux est touchée par les pellicules en France ! Sans gravité mais inesthétiques, elles peuvent gêner dans le cercle social ou rabaisser l’estime de soi. Heureusement, il existe plusieurs solutions pour s’en débarrasser. Dans cet article, découvrez comment venir à bout de vos pellicules et éviter qu’elles ne reviennent.

Près d’un million de malades sont soignés grâce au don de sang chaque année en France ! Donner son sang est un acte de solidarité fort, et nous en avons de plus en plus besoin à cause de l’allongement de la durée de la vie. Dans cet article, découvrez les conditions pour être autorisé à donner son sang, ainsi que les contre-indications au don.

Maladie en augmentation ces dernières décennies, l’eczéma touche 4% des adultes en Europe. Près d’un tiers des consultations de dermatologie en ville concernait un eczéma ! Dans cet article, découvrez ce qu’est l’eczéma, ses symptômes, ses causes, son diagnostic et ses traitements.

Près de 90% des fumeurs quotidiens le sont devenus avant leur majorité. Prévenir le tabagisme chez les jeunes est primordial. Et si votre ado a déjà commencé à fumer, il ne faut pas hésiter à l’accompagner pour arrêter. Dans cet article, découvrez 6 clés pour aider votre adolescent à arrêter la cigarette.

Choisir une protection menstruelle adaptée permet de se sentir plus à l’aise durant ses règles. La bonne nouvelle, c’est que l’offre est aujourd’hui très vaste… mais cela n’est pas toujours simple de s’y retrouver ! Dans cet article, découvrez les différentes protections périodiques disponibles et comment bien choisir la vôtre.

Qu’il est pénible de lutter pour s’endormir ! Le manque de sommeil a même des conséquences négatives sur la santé, puisqu’il aggraverait les symptômes de maladies préexistantes comme l’hypertension ou la dépression. Dans cet article, découvrez 3 méthodes simples pour trouver le sommeil plus rapidement.

Le mal de dos nous concerne tous, ou presque : Près de 4 personnes sur 5 souffriront de lombalgie au cours de leur vie. Heureusement, la douleur disparaît généralement en quelques semaines : on parle de lombalgie aiguë. Pour accélérer la guérison, il existe des exercices pour étirer un dos contracturé. Dans cet article, découvrez 5 exercices faciles à faire chez soi pour soulager plus vite une lombalgie.

Les somnifères ne sont pas des médicaments à prendre à la légère ! Ils peuvent induire une dépendance, et certains sont contre-indiqués (en cas d’apnée du sommeil par exemple) ou induisent des effets secondaires non négligeables comme une amnésie et une somnolence. Dans cet article, découvrez comment résoudre les insomnies par un traitement non médicamenteux, et dans quelles situations les somnifères sont justifiés.

Avec l’arrivée des beaux jours viennent aussi les rhumes des foins, qui peuvent être associés à l’asthme. Les pollens peuvent également favoriser la survenue de crises d’asthme chez les personnes sensibles. Et les pollens favorisent parfois la survenue de crises d’asthme, ce qui freine l’envie de faire du sport chez certains, notamment en extérieur. Dans cet article, découvrez ce qu’est l’asthme et comment prendre toutes ses précautions pour faire du sport au printemps.

Même après une longue nuit de sommeil, vous vous réveillez fatigué ? Sachez que 10 à 25 % des personnes qui consultent un médecin généraliste se plaignent d’être toujours fatiguées. Dans cet article, découvrez comment réagir en cas de fatigue chronique.

L’autisme, aujourd’hui appelé Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA), est un trouble du neurodéveloppement qui peut notamment affecter la communication, les interactions sociales et les comportements. Les problèmes de communication, les troubles du comportement, les réactions sensorielles inhabituelles et les altérations dans les interactions sociales rendent les rendez-vous médicaux parfois plus compliqués. Dans cet article, découvrez 5 manières de faciliter les consultations chez le médecin avec votre enfant autiste.

Gros dormeur, petit dormeur… Il n'existe pas de durée de sommeil idéale car les besoins diffèrent d’une personne à l’autre. Ils changent aussi tout au long de la vie. Dans cet article, découvrez l’échelle de somnolence d’Epworth, qui permet d’évaluer votre niveau de somnolence pendant la journée..